当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

跑步机跑步能瘦肚子吗?

提问于:2020-04-18 17:29:39提问者:天晴网友
想知道用跑步机跑步的话,能不能把肚子上的肉减掉,有人知道吗?
最佳答案

跑步机上跑步可以帮助瘦肚子。跑步是一种全身运动,通过身体内的脂肪和氧结合为身体提供能量,消耗身体脂肪。在姿势正确的前提下,在跑步机上跑步能起到减肚子的作用。

网友2212
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论