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辣木籽能长期食用吗?

提问于:2020-04-20 16:57:48提问者:天晴网友
辣木籽能长期食用吗?
最佳答案

辣木籽不能长期食用。辣木籽虽然有很好的养生保健功效,并且营养丰富,适合营养不良者食用,但是辣木籽也含有对人体存在危害的成分:植物碱和辣木素,在高剂量下出现毒性反应,不适合大量食用,也不适合长期食用。

网友1359
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