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糖尿病患者吃辣木籽有什么好处吗?

提问于:2020-04-20 10:56:54提问者:天晴网友
糖尿病患者吃辣木籽有什么好处吗?
最佳答案

辣木籽中含有很多的膳食纤维,占其糖分的大部分,食用之后能促进排便,减少胃肠对食物中的糖分的吸收,并且辣木籽含有的富含钾、锰、铬等微量元素和精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等氨基酸以及辣木素,这些成分都具有增强胰腺功能的作用,促进胰岛素的分泌,能增强降糖的功效。

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