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食用什么能避免肌肤老化?

提问于:2020-04-09 08:44:50提问者:天晴网友
食用什么能避免肌肤老化?
最佳答案

肌肤的衰老现象无法避免,但是从食物入手,在日常生 活中摄人一些抗衰老的食物,对于保持肌肤年轻以及延长寿命都有着不错 的食疗功效。除了维生素C与维生素E之外,维生素A,例如蛋黄或是深绿 色蔬菜等的摄入,都能够起到对抗自由基的作用。

网友9579
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