当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

晚上吃石榴会减肥吗?

提问于:2020-04-12 11:45:25提问者:天晴网友

前几天被朋友笑话怎么又长胖了,真的好心塞啊,想着晚上不吃饭,只吃点水果,想问下晚上吃石榴会减肥吗?

最佳答案

晚上吃石榴是可以帮助减肥的。

每100克可食部分石榴中含有的热量为73大卡,热量很低,而且还有丰富的膳食纤维,可以帮助人体减肥,在减肥期间可以适量食用,但前提是要减少主食的食用量。

网友3433
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论