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吃橘子胃不舒服怎么办?

提问于:2020-04-09 13:25:32提问者:天晴网友

昨天晚上吃了3个橘子,睡觉的时候感觉胃好不舒服啊,想请问下吃橘子胃不舒服怎么办?

最佳答案

多喝水

吃了橘子后感觉胃不太舒服时,可以先喝点温热水,来促进橘子的消化及吸收,改善胃部不适的症状。

喝苏打水

橘子中含有多种酸性物质,当吃了橘子胃不舒服时,可以适当的喝点苏打水,苏打水是呈碱性的,在体内与胃酸发生酸碱中和反应,从而减轻身体的不适感,或者也可以吃点苹果、绿叶蔬菜等碱性食物。

喝蜂蜜水

吃了橘子胃难受时,可以喝杯蜂蜜水来缓解一下,蜂蜜水会在胃内壁上形成保护膜,降低胃酸对胃的刺激,进而减轻胃部的不适。

就医检查

若是吃了橘子后,胃一直很难受,并且没有好转的迹象时,建议去医院检查一下,以免引起严重的胃部疾病。

网友1540
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