孕妇能吃茭白吗?听同事说,吃了茭白会容易流产和早产,是不是真的是这样的?
最佳答案
茭白的营养丰富,含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、氨基酸等,孕妇是可以吃的,孕期时候也丰富饮食种类的,而且是和牛肉搭配吃,还具有下奶作用的。
网友2953
其它答案
孕妇一定要保持营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,茭白是可以吃的,其他的蔬菜也是可以吃的。
你好最好不要吃这些东西,怀孕了之后一定要多吃一些温性的食物。多休息
游客
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