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经期能喝咖啡吗

提问于:2020-04-10 10:51:48提问者:天晴网友
最近工作繁忙需要加班,晚上靠喝咖啡提神,请问经期能喝咖啡吗
最佳答案

少量适宜

月经来潮时,女性机体的内环境会发生一定程度的改变,这个时候,咖啡中的咖啡因反而可以起到缓解经期不适的作用。另外,由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以还有利于振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。对于心血管系统来说,还有助于提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。所以在保证饮用量的情况下,喝咖啡是没有坏处的。

网友3976
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