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经期吃什么可以缓解头痛?

提问于:2020-04-08 10:40:58提问者:天晴网友
不知道为什么每次月经期都头痛,请问一下有那位大神有什么缓解经期头痛的秘方吗?3Q!
最佳答案

芝麻中的维生素E和镁元素丰富,具有促进血液循环,稳固雌激素水平的功效,在食物中加入一些芝麻籽,能够有效预防女性经期头痛现象。

网友7394
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