糖尿病人怀孕要注意什么
糖尿病怀孕有风险
糖尿病人在怀孕时都要注意,为了承担胎儿发育的营养需求,体内会产生一些主要为胎儿所分泌的激素,有促进胰岛素分泌和拮抗胰岛素的作用,这些作用有利于胎儿获得营养,但也会导致糖尿病复杂化,如难以控制血糖,发生酮症酸中毒,低血糖,眼底视网膜病变以及肾脏病变加重,羊水过多,难产,妊娠性高血压等。
饮食注意事项
注意不要边看电视边吃东西,这种习惯很不好,容易在不知不觉中进食大量食物,造成营养过剩;
最好选择热量比较低的水果做零食,不要吃饼干,糖果,油炸食物等高热量食物;
注意规律饮食,按时进餐,控制食量,少吃糖分高的食物和脂肪含量高的食物,比如油炸食物,坚果类食物,植物种子类的食物。
米饭,面食等主食不要超过每日标准摄取量,动物性食物中选择脂肪相对较低鸡,鱼,虾,蛋,奶,适当添加豆类食物,这样既可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量,多吃蔬菜水果,选择糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可以增加维生素和有机物摄入。
使用胰岛素注意
糖尿病人在受孕前六周开始就应该进行胰岛素强化治疗,使血糖和糖化血红蛋白尽可能达到正常,在整个妊娠期,理想的血糖控制应该为,腹血糖<5.8 餐后<6.7 糖化血红蛋白<6.0% ,为受孕和胎儿的生长发育提供良好的环境。
控制血糖一般选择无致畸作用的胰岛素,由于孕期属于特殊时期,胰岛素的用量也要有所调整。