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经期吃苹果可以吗

提问于:2020-04-07 10:36:11提问者:天晴网友
最近给女朋友买了苹果,请问经期吃苹果可以吗?
最佳答案

经期适量的吃点苹果是没关系的,苹果属于温性水果,含有丰富的糖,维生素和矿物质,多吃苹果具有降低胆固醇含量,降血压,通便止血作用,但是有痛经症状的女性最好少吃一点,要吃的话最好用热水烫过之后食用。

网友5550
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