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dha什么时候吃最好

提问于:2020-04-08 14:28:28提问者:天晴网友
dha什么时候吃最好?
最佳答案

DHA一天内的补充时间段没有明确的规定,早上和晚上吸收都差不多。由于DHA人体不能自身合成的,要靠外界的补充,且在胃酸中易被分解,所以随餐或餐前服用最好。给宝宝吃DHA大部分是在早晨喂奶或吃饭前喂食。

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