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肩膀酸痛怎么缓解

提问于:2020-04-03 14:52:02提问者:天晴网友
上班之后,肩膀总是酸痛,想知道肩膀酸痛怎么缓解
最佳答案

肩膀酸痛时以穴位指压疗法最有效,而其中又以肩井穴最为有效。用手指指压住肩井穴,肩膀上的血压循环会变佳,硬邦邦的肩膀也会逐渐轻松缓解下来。

网友9234
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