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游泳时腹部抽筋怎么办?

提问于:2020-03-30 10:56:38提问者:天晴网友
平时游泳时偶尔会腹部抽筋,有谁知道游泳腹部抽筋该怎么办吗?
最佳答案

腹直肌抽筋即是腹部抽筋,发生抽筋现象时弯曲下肢靠近腹部,双手抱膝,然后向前伸直,反复伸展,直至抽筋现象消失。

网友8463
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