经期有哪些生活禁忌要注意

经期拔牙

女性月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时血小板数量减少，身体的凝血功能会减弱，止血时间会延长。再者在拨牙时，出血量增多，口腔中的血腥味会影响食欲，导致经期营养不良。

经期吃药膳补身

有些药膳中含有米酒或汉方药材，米酒可助行血气，汉方药材有活血化淤的效果，经期盲目吃药膳进补的话，容易致使月经量猛增。吃药膳最好是在经期结束一个星期后，排卵期前最好，这个时期新陈代谢变快，吃药膳可以发挥最大效果。

经期过性生活

女性经期来的时候，子宫内膜一块块向下脱落，这个时候进行性生活，导致外阴和会阴周围的病菌进入阴道，子宫颈，甚至子宫，细菌在体内生长繁殖，容易导致妇科炎症发生;此外，经期一旦过性生活，女性如果出现高潮，子宫急剧收缩，脱落的子宫腔内膜碎块容易随着子宫收缩压力进入输卵管，并进入腹腔，盆腔，导致子宫内膜异位症发生。