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中耳炎平时要注意什么

提问于:2020-04-02 14:54:22提问者:天晴网友
有谁知道中耳炎平时要注意什么?
最佳答案

严防感冒

感冒时,鼻内黏膜受到刺激,导致连接中耳、咽喉和鼻腔的咽鼓管肿胀,使得内部通路变窄、积液排流能力降低。当耳部无法及时排除感冒造成的黏液时,那里就形成了细菌滋生的最理想的温床,极其容易加重中耳炎炎症。

此外,有数据显示70%以上的中耳炎是由感冒引起的,患呼吸道感染时,致病菌非常容易通过咽鼓管进入到中耳,引起中耳炎。所以防感冒也是预防中耳炎的关键。

避免耳朵进水

正常的外耳道有鼓膜将中耳隔开,在耳朵浸入脏水后不会进人中耳。慢性中耳炎患者大多数有鼓膜穿孔,缺少了保护屏障,游泳时脏水很容易进入中耳,会造成感染或者加重病情。

科学饮食

中耳炎饮食以清淡营养、易消化为原则,禁吃辛辣刺激、坚硬难咬的食物,辛辣食物会导致生内热,坚硬食物在咀嚼过程中则容易加重耳内疼痛。

不抽烟喝酒

吸烟喝酒不仅会降低身体抵抗力,还会致呼吸道的黏膜下血管扩张,纤毛运作减慢,加重中耳及鼻腔的炎症。

积极配合治疗

中耳炎会使听力下降,如果放任不管还可能丧失听力,所以发现中耳炎后,要积极配合治疗,以免耽误最佳治疗时机。

少去噪音大的地方

噪音不会引起中耳炎,但是会损伤听力,而且对鼓膜有一定的影响,中耳炎患者多有鼓膜穿孔现象,鼓膜受损的情况下接触噪音不利于中耳炎病情的恢复。

不用手挖耳朵

手上细菌较多,中耳炎患者耳内抗病菌能力下降,用手挖耳朵的时候,既容易损伤耳朵,带入的病菌还会加重中耳炎炎症。可以用棉签沾3%双氧水或硼酸水清洗耳内分泌物。

网友1595
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