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骑自行车减肥有什么优势

提问于:2020-03-31 08:12:05提问者:天晴网友

骑自行车减肥有什么优势,有人知道吗

最佳答案

1、简单易行,骑自行车动作简单易学,老少皆宜;

2、可以自己控制运动强度,齿轮的重量和速度,可以根据自己当天身体状态和体能来控制。

网友9340
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