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孕妇食用铁皮石斛有什么好处?

提问于:2020-04-06 19:59:12提问者:天晴网友
请问一下孕妇食用铁皮石斛有什么好处?
最佳答案

缓解妊娠反应

孕妇在怀孕后期经常会感觉燥热难耐,服用铁皮石斛能够消火养阴,补充孕妇所需的营养,缓解孕妇妊娠反应。

滋补精气

食物入于胃,化出来的精华为气和血,孕妇怀孕之后对营养的要求会大大升高,营养不足会造成气血不足,如果不进行适当的营养补充,很容易造成胎儿发育迟缓。而铁皮石斛能滋阴补虚,还含有孕妇易缺乏的锌、硒、钙等微量元素。

网友8274
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