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脚后跟疼能跑步吗

提问于:2020-04-03 16:17:43提问者:天晴网友

我们学校要举办运动会了,我想参加800米长跑,但是这几天走路发现有点脚后跟疼,请问脚后跟疼能跑步吗?

最佳答案

脚后跟疼建议最好不要跑步。脚后跟疼一般的原因有损伤、无菌性炎症等,由于跑步时,身体的重量在短时间内频繁着力在脚后跟使得脚后跟压力以及摩擦变大,会造成损伤或者炎症等更加严重,从而导致脚后跟疼更加厉害,所以脚后跟疼最好不要跑步。

网友1188
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