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黑豆磨成粉能冲着喝吗

提问于:2020-04-01 12:44:08提问者:天晴网友

黑豆好难煮熟,准备将黑豆磨成粉,请问一下黑豆磨成粉能冲着喝吗?

最佳答案

黑豆磨成粉可以冲着喝。

但是一定要用炒熟的黑豆磨粉,因为生黑豆粉冲着喝,即便是用开水冲着喝也不能保证黑豆会熟,生黑豆中含有胰蛋白酶和皂角素,这两种成分会对肠胃造成损伤,而将黑豆炒熟即可将这两种有害成分分解。

网友6815
其它答案

你好,可以的,建议开水冲服,但由于黑豆淀粉较少,只用黑豆冲水口感不太好,黑豆属于大豆类,和黄豆一样,可以制作豆浆,含较高的蛋白质。

当然可以啊,不要最好是先把黑豆炒熟了,再磨成粉末,不然开水不容易熟。

炒熟了可以磨成粉吃,最好是用开水冲泡,最好是煮一下,以免不会熟。

游客
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