上火牙疼松动喝什么茶

1.用红茶、绿茶或乌龙茶等，每日泡茶1~ 2杯，饮茶后，并用茶水漱口。茶叶中含有丰富的氟，有预防龋齿的作用。常饮茶，用茶漱口，去牙间残渣和牙垢。有固齿、坚齿、防龋功效。

2.菠菜、花生、胡萝卜，紫菜、莲藕、葡萄各适量。将蔽菜用开水焯一下与葡萄、莲藕一起绞计，胡萝卜单独绞汁; 花生烤熟磨粉加水制成花生糊; 将紫菜水发取计。将以上各种计、糊及胡萝卜计混匀后即可伙用。常服具有保护和促进牙齿洁白坚固作用。

3.臭草绿豆糖水: 每次用鲜臭草30 克、绿豆50~100 克，水5 碗煎成2碗，加糖适量再煮5分钟，去臭草吃豆喝汤，每天1次。有清热解毒凉血之功效。适用于实火引起之牙痛者服用。