提问于:2020-04-02 09:21:32提问者:天晴网友
今天心血来潮,去跑了几十分钟步,结果却出现了抽筋的情况,现在停止跑步了还是痛,这是怎么回事啊?
最佳答案
人体约有600条肌肉组成,占体重的50%,其中和运动功能相关的骨骼肌就占有80%;当激烈运动时,肌肉会因长期间强力收缩,造成细胞无法持续提供能量和排除代谢所产生的乳酸,因此出现酸痛,这时身体就必须放慢速度重新调整平衡,且若短时间内流失大量水分或电解质等,就可能引发抽筋现象。
网友1212
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
点击展开全文
-
我一直就有鼻窦炎,因为如果不感冒对身体没有什么明显的影响,我也没有进行治疗,今天和几个朋友一起去吃了日本料理,吃的时候感觉很爽,可是回来以后就感觉头晕晕的。鼻窦炎
-
听说炒菜的时候有很多东西都是需要注意的,想知道有哪些地方是需要注意的呢?
-
请问一下医生是不是这样的
-
没生病没感冒忽然开始干咳,一阵一阵的,咳的嗓子都疼,持续了一个多星期了
-
请问一下我最近想吃蛤蜊,请问里面是不是有寄生虫,我上次买过一次,听别人说里面有,我怕吃了得病
-
我之前总是觉得嘴疼,尤其是吃饭的时候,昨天张着嘴拿镜子照了半天都没发现有什么不对劲,去医院检查后医生说是口腔溃疡,让我平时吃饭注意些。我平时很喜欢吃芥末,不知道