谁知道孕妇补钙一定要吃钙片吗？不喜欢吃钙片。
最佳答案
如果孕妇能够达到一般饭量，同时能合理补充孕妇奶粉，应该是不缺钙的。
设想孕妇通过饮食每天能摄入300毫克钙，每天喝两杯孕妇奶粉能补充到1000毫克钙，这个时候基本就足够了，建议孕妈妈根据每天喝孕妇奶粉的量，来计算饮食中摄入的钙含量，缺的部分可以通过吃钙片来补充。
网友2697
其它答案
那要看你是不是缺钙了如果缺钙的话还是的吃的尤其到后期了孩子吸收的更多了妈妈供应不上的话孩子体质会相对会差一些可以从四五个月开始就吃点钙片到快要生之前半个月的怕不好生可以不吃的
怀孕8个月以后最好还是要用钙片的，后期用钙量大。食补不一定能不得过来。
孕妇不一定要吃孕妇钙片，如果孕妇在日常饮食中已经能补充到足够的钙质，就不需要服用孕妇钙片来补钙了，但假如孕妇从食物中摄取到的钙质不足、或者体质不好吸收钙质，那么可以服用钙片来补充钙质。
游客
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