肚子老咕咕叫，有二次便的感觉

从你说的情况看，应该是脾胃功能紊乱的缘故，最好是看一看中医，吃些中药调一调。

从你说的情况看，一般来说，可以吃些人参健脾丸调一调，平时多吃些马铃薯比较好，吃饭时要细嚼慢咽，这样比较好。