我全身都是鸡皮肤尤其是大腿和手臂比较明显曾经的治疗情况和效果：吃维生素B2
最佳答案
你好，要改善最好的办法就是运动！其他的方法我觉得很难改善，长期坚持运动可以是皮肤更光滑有弹性
网友8645
其它答案
健康指导：这是一种毛孔角化症，生活中很多人都有毛孔粗糙的小红疹！毛孔角化症严重的话，所起的疙瘩颜色更深，更粗糙就像鸡皮疙瘩！会有季节性的变化，一般到了夏季会得到改善！生活中多吃些含维生素A，或者乳酸、果酸的食物！外用乳酸软膏或者皮肤角质软化剂等可以得到改善
游客
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