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是这样的，有心衰老慢支，便秘三四年了平常用麻仁软胶囊芦荟胶囊三黄片果导等，只能排少

提问于：2020-04-01 15:03:19提问者：天晴网友
是这样的，有心衰老慢支，便秘三四年了平常用麻仁软胶囊芦荟胶囊三黄片果导等，只能排少量的不成形的粪便，近期大约半月时间每天去厕所的次数频繁，差不多一小时两次，昨天看了大夫，说肛门附近有很多干的粪便，建议使用舒泰清。
最佳答案

你好，便秘主要是心火燥热，要多喝水，多吃青菜、香蕉、吃一些去火的食品，不吃含辛辣的食物，如：辣椒、胡椒粉等等。长期便秘是肠道蠕动缓慢的结果，加强肠道锻炼（顺时针按摩腹部50圈/天），多吃水果蔬菜，因为纤维类的食物有利于肠道蠕动；早上起来喝一杯蜂蜜水，排除毒素；

网友7171
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