怀孕之后胃口非常不好，但是有次闻见同事吃泡面居然有食欲，好想吃泡面啊，怀孕之后能吃泡面吗？
最佳答案
怀孕之后是可以少量食用一些方便面的，但是主要注意的是，准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量，因此食用方便面的时候最好自行添加一些蔬菜和蛋白质含量高的食物。
即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，是很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。
注意方便面的料包坠海不食用，或者仅少量食用，自己添加调味料比较好，因为方便面的料包中含有大量的添加剂，食用过多对孕妇和胎儿都不好。
网友6742
其它答案
不能吃，都说了方便面是垃圾食品，怀孕了本身就要注意，平时都不能吃，怀孕怎么能吃呢？
真要吃方便面的话，不要食用里面的食料包，应该吃一些新鲜的，没有加工过的食品，更不要吃腌制过的食品，还有一些放在罐头里面的食物，比如沙丁鱼或者放在冰箱里面太久的食品。这些都对孕妇的健康以及腹中的胎儿的成长发育产生不好的影响。
在准备孕妇食用的方便面的时候：
第一要用温水来洗净方便面，搅拌它，倒出含有蜡涂层的水。
重复第1步，并再次搅拌面条来洗走蜡涂层，再用另外一壶水来煮方便面。
方便面应该煮着吃，因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让人感觉到腹胀等不良反应;同时，方便面煮着吃更方便自己按照口味添加调味料，更可以加上鸡蛋与蔬菜，使得面条更加营养可口。方便面最好煮一会儿，滤去水分再加自来水煮熟食用，附包赠送的香料尽量别吃，最好自己弄。
游客
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