正常宝宝的舌苔应该是薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。如果宝宝的小舌头上,可看到有一层厚厚的黄白色垢物,舌苔黏黏厚厚,不易刮去,同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道,这种情况很可能是因平时饮食过量,或进食油腻食物过多,脾胃消化功能差而引起,也就是积食。
宝宝体内湿气重,可出现白苔现象,在临床上常见哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。所以宝宝咳嗽有痰时,会出现舌苔厚白情况。
宝宝舌苔如果是淡白的,说明体内可能多有寒湿,而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖,同时应选择性质偏温的饮食,如热红枣粥,姜汤等,或一些清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等,以达到驱寒给暖的目的。
一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便,如果干燥,就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水,慢慢就会好的。要注意不要吃过多油腻食物,尽量清淡一些就可以了。可以用棉球蘸水后给宝宝擦净舌头,每次进食后让宝宝喝水漱口。