我家宝宝刚满一岁没多久，可能昨晚被子没盖好，着凉了，今天发现发烧了，请问一岁宝宝发烧怎么办？
风寒发烧
风寒发烧的中医辨证要点：清鼻涕，清稀痰，淡红舌，不出汗。
判断孩子是否风寒发烧，一定要完全符合以上证型，才可以确定，只要有一个不符合就要继续辨证，比如说孩子的鼻涕、痰液不是清稀的，而是黄的，就说明是化热了；或者孩子的舌头是红色的，也说明是化热了；或者孩子老是出汗，也不是风寒发烧，家长一定得综合起来判断才行。
葱姜豆豉汤
配方：葱白1 段（留根须）、生姜2片（带皮）、淡豆豉（药店买）5 克。
用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。
具体方法：葱白切成3厘米长短的一小段，鲜姜切成一元硬币大小、薄厚的2片，放5 克淡豆豉，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。
风热发烧
风热发烧的中医辨证要点：黄浊涕，黄黏痰，红肿痛（舌头、咽喉、扁桃体、淋巴结），微有汗。
菊薄豆豉汤
配方：菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克。
用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。
具体方法：菊花、薄荷、淡豆豉用水煮，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时左右服用。
气虚发烧
气虚发烧最主要的表现是乏力、倦怠，并且舌头也比营卫不和型发烧要更淡一些，面色也偏白，缺少光泽。此外，气虚发烧和阳虚发烧也需要注意鉴别：阳虚发烧虽然也精神倦怠、乏力，但是不出汗，而气虚发烧则常常地冒虚汗。
玉屏风颗粒
具体用量：一般情况下，三岁以下的孩子一次吃成人的三分之一量，三岁以上六岁以下的孩子一次吃二分之一量，六岁以上的孩子按成人量服用。
这个药比较好，如果孩子虽然没有发烧，但一有风吹草动就容易发烧，也可以吃它，能起到预防感冒的作用。但有一点需要注意，那就是玉屏风颗粒一定得是在孩子舌淡苔白、并且总是乏力、出虚汗的情况下才可以服用，如果孩子的舌头是红的，舌苔是黄的，或者并不乏力、冒虚汗，就不太适合了，否则容易上火。
其实，与其治疗已经形成的疾病，还不如在没有生病，或者即将生病时，就预先发现，并防患于未然，让它没有机会发展成疾病。事实上，这要比知道如何治病更加重要。预防孩子发烧，不外乎就是用中医理念去指导孩子的饮食起居、穿衣吃饭，等等。
夹惊发烧
夹惊发烧的中医辨证要点：惕哭闹，睡不安，手足动。
菊花枕
用药：100克白菊花、100克绿豆衣、200克蚕沙。正规中药店可买到。
菊花枕是治疗孩子惊吓上火的一个特别好的外治方法，源自隋代巢元方的《诸病源候论》，是专门针对小儿容易化热生火的体质特点而制。
积食发烧
积食发烧的中医辨证要点：不想吃，肚子胀，口异味，红厚黄，便不调，睡不香。
事实上，除了上边提到的三点之外，积食的症状还有：呕吐酸臭或不消化食物、口腔溃疡、手足心热、汗出以及过敏等，但这些都不是必然出现的，所以家长主要还是以上述三组症状作为判断证型。
山楂陈皮大麦汤
配方：山楂8克、陈皮6克、大麦8克。
用量：三岁以内的孩子，一次喝小半碗。三岁以上的孩子一次喝半碗。六岁以上的孩子一次可以喝多半碗或者一碗。酌量频服，服后汗出热退即可。
具体方法：山楂、陈皮、大麦用水煮，煮开锅后再熬5分钟即可。饭后半小时以上服用。
1如果是外在因素引起的发热，可适当给宝宝减少衣物、多饮水，保持房间空气流通。
2宝宝的喂养不当引起抵抗力低可以适当补充一下能够提高免疫力的营养品， 比如含有核苷酸的食品。
3宝宝体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断之前，如果盲目急于退烧就可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。有的家长认为小儿感冒输液比服药退烧快，一到医院就要求医生给孩子输液，而且要求用抗生素，这种做法是极其错误的。
找到发烧的原因
引起孩子发烧的病因有很多,一般我们可将其可分为以下三大类：
1、外在因素：
小儿大脑体温中枢发育不完善，体温容易受外在环境影响，尤其是小婴儿，天热时衣服穿太多、水喝太少、房间空气不流通等都会引起体温不稳定。
2、内在因素：
我们可以看到母乳喂养的孩子都比较健康，很少得病，那是因为每升母乳中含有72毫克的核苷酸，核苷酸除了能促进人体T细胞成熟增加抗体的生成外，还能够增加肠道内有益菌的数量、支持肠道免疫，总之，通过各种机制支持婴幼儿免疫系统的发育。
当婴幼儿在出生满6个月以后，从妈妈母乳中来的抗体逐渐减少了，或者是一些没有经过母乳喂养孩子的身体对外界病源体的抵抗力逐渐减少或消失， 就容易患上感冒、气管炎、泌尿道感染、肠胃病、手足口病等一切传染性疾病或其他疾病。3、其他因素：
如预防注射。发烧只是疾病的症状之一，而不是全部。
医生们对于发烧，在乎的是疾病本身的影响及进展，但通常父母只看到疾病外表就慌乱不已，急忙带孩子到医院就诊。在此提醒爱子心切的爸妈，切记不要一味的要求医师退烧，去治疗发烧症状，而是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。
宝宝发烧的应对方法
1、如果是外在因素引起的发热，可适当给宝宝减少衣物、多饮水，保持房间空气流通。
2、宝宝的喂养不当引起抵抗力低可以适当补充一下能够提高免疫力的营养品， 比如含有核苷酸的食品。
3、宝宝体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断之前，如果盲目急于退烧就可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。有的家长认为小儿感冒输液比服药退烧快，一到医院就要求医生给孩子输液，而且要求用抗生素，这种做法是极其错误的。
退烧的目的与方法
退烧是为了减轻不舒适，并非治病！
发烧其实是一种警讯，表示身体的某些地方生病了，发烧本身还有帮助杀菌与提高免疫力的功能，一般父母急着想为孩子退烧，最主要是因为发烧时会令人非常不舒服。
例如，会出现头晕、肌肉酸痛、恶心想吐等症状，发烧的前期还会出现手脚冰冷，事实上，退烧的主要目是减轻孩子的不舒适，并非治疗疾病！
发烧时宜多补充水分
宝宝在发烧时体内水分会藉由皮肤大量流失，所以补充水分是必要的。
6个月以下的婴儿可以增加母乳或配方奶的量；而较大的婴幼儿可吃些流质食物，如稀释的果汁或水，水有调解温度的功能，可使体温下降以及补充体内流失的水分。
药物以外的退烧方法：温水拭浴
家长可以利用温水拭浴让宝宝皮肤的血管扩张，达到退烧效果。将宝宝身上的衣物解开，利用约37℃左右的温水毛巾全身上下进行搓揉，拭浴完第一遍，潮湿的皮肤表面因为水分蒸发而变凉时，身体会有发冷的感觉，宝宝可能不喜欢。
此时，可以利用大浴巾盖住宝宝身体，让体温不至于散失太快；
大约5分钟过后，当体内的血液有循环到体表，体表的温度又再度升高，可以再进行第二次拭浴。如此反覆进行3～4次之后，大部份人的体温会逐渐下降。
切勿利用酒精拭浴
要特别注意的是，如果用酒精擦拭，可能会引起血管收缩，或是短时间内急速带走宝宝身体更多温度，反而会让发烧的宝宝更不舒服，对宝宝没有益处。
其实最主要是先了解如何正确量体温，以及宝宝的正常体温变化；此外，应密切观察孩子精神状态及活动力是否出现异常，孩子的精神状况或是活力表现，是一大重要指标！
若精神活力一如往常，虽有发烧的现象，也不一定要立刻退烧。
发烧的有无、体温的高低都不一定能代表疾病严重度，婴幼儿生病时，重要的是观察其症状，例如，若同时有流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等症状，可能是感冒，先观察记录，可以在就医时让医生更了解孩子的状况。
不过，无论有无发烧症状，如果家中宝宝出现下列症状，不要怀疑，应立即就医！
1、无法正常活动，例如不能爬楼梯、走小段路会很喘。
2、3个月以下宝宝到达发烧温度标准。
3、出现严重脱水症状，例如尿量大幅减少或是哭泣时没有眼泪。
4、意识不清楚、眼神呆滞、精神或活动力差。
5、皮肤出现紫斑、嘴唇及肤色发紫，或是手指、脚趾发黑。
6、呼吸暂停，未发烧时呼吸急促、呼吸困难，吸气时胸壁凹陷。
7、痉挛、肌抽跃、肢体麻痹、感觉异常。
8、心跳速度太慢、心跳不规则。
9、持续头痛与呕吐。
10、发烧持续超过40.1℃以上。