1.饮食不良
大多数疾病的发展都与生活饮食相关。偏好肉食为主的女性患子宫肌瘤的几率，比素食为主的女性高。这是因为素食富含天然的维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用。所以女性平时应多吃蔬菜水果。
2.服用过多避孕药
避孕药主要成分是雌激素或孕激素，这些激素可能会刺激子宫肌瘤的发生，所以长期口服避孕药的女性，患子宫肌瘤的概率相对较高。
3.肥胖诱发
肥胖的女性，患子宫肌瘤的机会较高些。这是因为脂肪会代谢成雌激素，而子宫肌瘤依赖于雌激素生长。女性每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
4.女性生殖因素
子宫肌瘤好发于30-55岁的妇女，多见于育龄、丧偶及性生活不协调的女性。有报道统计显示，未生育过的女性或者晚生孩子的女性，相对更容易患子宫肌瘤。长期性生活失调而引起激素的水平分泌紊乱，导致盆腔慢性充血，可诱发子宫肌瘤。
5.情绪抑郁
精神压力过大，经常处于抑郁状态的女性，多发子宫肌瘤。因情绪抑郁可促使雌激素分泌量增多，诱发子宫肌瘤。所以，要保持乐观心态，学会调节情绪。
子宫肌瘤的确切病因尚未明了。子宫肌瘤的发生、发展是多因素、多环节的，目前普遍认为子宫肌瘤为性激素依赖性肿瘤，此外，子宫肌瘤的发病还可能与年龄、肥胖、妊娠史（流产史）、吸烟、喝酒、遗传因素等因素有关。
子宫的功能为孕育新生命，没有怀孕的女性，每个月子宫内膜会剥落形成月经，子宫肌瘤的形成原因是女性荷尔蒙刺激子宫肌肉层。
随着每次月经来潮，荷尔蒙反复刺激进而造成子宫肌瘤的体积越长越大、数量也越来越多；直到更年期后，缺乏女性荷尔蒙，子宫肌瘤才会逐渐萎缩。
一、一般因素：
1、年龄：子宫肌瘤多发生在生育年龄的女性身上，多见于30-50岁女性，很少见于青春期女性患有子宫肌瘤，绝经后子宫肌瘤发生萎缩或者消退。
2、肥胖：肥胖可引起代谢紊乱，导致孕激素周期性调节缺乏，引起月经周期异常，影响排卵，增加患子宫肌瘤的风险。
3、妊娠、流产史：有孕产史的女性比无孕产史的女性患子宫肌瘤的几率要大高，发病年龄要早，主要是因为经产能增加女性身体的孕激素。
4、吸烟、喝酒：吸烟喝酒容易诱发子宫肌瘤，有研究表明，每天抽1包烟的女性，其患子宫肌瘤的几率是不抽烟女性的6倍。
二、激素水平：
1、雌激素高：生物化学检测证实肌瘤中雌二醇的雌酮转化明显低于正常肌组织，肌瘤中雌激素受体浓度明显高于周边肌组织，故认为肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一。
2、孕激素高。孕激素有促进肌瘤有丝分裂、刺激肌瘤生长的作用。如果女性体内孕激素水平高，则容易诱发子宫肌瘤。
三、遗传因素：
细胞遗传学显示25%-50%子宫肌瘤存在细胞遗传学的异常，如染色体片段位置互换、染色体长臂重排或部分缺失等。子宫肌瘤是由单克隆平滑肌细胞增殖而成，多发性子宫肌瘤是由不同克隆细胞形成。
根据卫生福利部中央健康保险署数据显示，临床上四位女性中就有一位可能罹患子宫肌瘤，可谓是妇科最常见的疾病。而在国内，子宫肌瘤又好发于30岁以上女性，比例高达20%，40~50岁女性发生率更高达30%。子宫肌瘤为生长于子宫平滑肌上的肿瘤，至今发生原因仍不明，仅能推测与遗传、个人体质、动情激素的变化有关。除此之外，不孕、未曾生产以及肥胖妇女，因贺尔蒙变化，均是罹患的高危险族群。