这两天宝宝肯定是贪凉了,导致出现了感冒的情况,今天还有点发烧的情况,要怎么办啊?
保持空气流通
很多人认为,感冒发烧了就不能吹风,通常把门窗关的严实,这样的想法做法是错误的。只要不是对着风口直接吹风,打开门窗可以保证空气的流通,不仅利于退烧,而且空气流通,病菌也能流通出去。
穿衣适度
发热的时候衣服不宜穿的过多,以免影响体热的散发;如果此时孩子出现寒颤,则说明衣服太少,需要增加衣服,直到不冷为止。此外,孩子在发热过程中往往会出大量的汗,此时需要用热毛巾插去胸背以及腋下分泌的汗液,及时更换汗湿的衣物,保持衣服干爽。
温水擦拭
我们知道水在身体表面蒸发的时候是可以帮助带走体热的。但是因为孩子已经感冒了,用冷水肯定是不可取的。所以想要退烧降温就用温水擦拭身体吧。注意擦拭身体的时候就不要呆在通风处吹冷风了。
大量饮水
发热时机体往往会分泌汗液散热,但是当机体出汗过多后,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,阻止水分的进一步的流失。多喝水不仅可以补充体液,避免身体因大量出汗而导致缺水,还可有利于机体体温调节,帮助散热降温。
38.5℃以下物理退热
1、少穿衣服,给孩子散热。
2、帮孩子物理降温,有以下常用方法:
头部冷湿敷:用20℃左右冷水浸湿毛巾,挤一挤不滴水后折好置于前额,每3-5分钟更换一次。
头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。
温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热
酒精擦浴:适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升,擦浴四肢和背部。
3、补充充足的水分,高热时呼吸增快,出汗会丧失大量水分,所以孩子发烧时应补给充足的水分,增加尿量,促进体内毒素排出。
炒绿豆芽(清热解毒,利尿除湿)
米醋淹萝卜(辛凉解表,消食解毒;适用于流行性感冒发烧。)
鸭梨西米露(西米有健脾,补肺,化痰的功效;梨可以降低血压、养阴清热。适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。)
冬瓜薏米鸡脚绿豆汤(清热解毒,有利于去体内的湿气和火气;排毒利尿、退热解暑、补充水分、降火去噪;一年四季都适合饮用)
若是有一下几种情况需要立即去看医生:
1、一直哭闹不停,不管怎么安慰都没有用。
2、睡着很难被唤醒。
3、如果被触碰或者移动,孩子就哭闹。
4、脖子僵硬,不灵活;手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。
5、神志不清,行动怪异(看见或听见不存在的东西,说些很奇怪的话或行动反常)。
6、呼吸时伴有杂音。
7、不能吞咽任何食物,并不住地流口水。
8、皮肤上出现紫色的斑点。
9、肤色灰白或呈暗蓝色。
10、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。
11、排尿有灼烧或疼痛感;腹泻时大便带血。