嗓子有痰咳不出来怎么办

你好，你的这种情况是慢性咽炎，即中医讲的“梅核气”。慢性咽炎多发于成年人，常为上呼吸道感染的结果或长期理化刺激所造成。主要表现为咽部异物感，咽痒，发胀或干燥感，堵塞感较明显，有时伴有剧烈咳嗽，反射性恶心，失眠，咽部充血，焦急不安等。中医认为，本病多为肺肾阴亏，虚火上炎所致，当以养阴润肺，引热下行为治则。

治疗：

用吴茱萸60克研为细末，分为4份，用盐水适量调为糊状，外敷双足心涌泉穴，每日一次，以引热下行。再者，慢性咽炎不易根治，需要注意以下几点；

1、注意足够的休息，避免熬夜。

2、注意饮食，忌辛辣刺激的饮食，忌烟酒，忌过冷过热的食物。

3、良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。

4、尽量少说话。

5、急性发作时可用西药抗生素治疗。

6、少数慢性咽炎与消化道疾病有关，如返流性食管炎。

7.积极的治疗鼻炎，鼻咽炎，鼻窦炎等上呼吸道的炎症。

8，口服转移因子胶囊，提高机体的免疫功能。

9，中药草珊瑚15克，大海10克，木蝴蝶20克，泡水喝，贵在坚持一段时间。

10，拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2天后会逐渐好转。

11．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

根据您的叙述这是慢性咽炎的症状。慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。该病在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。

建议意见：

戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病（急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食道疾病、改善工作及生活环境）。

生活方式改变：进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食。

保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

治疗：

一、咽炎的西药治疗：西药治疗咽炎的主要为抗生素类药物。

二、咽炎的以茶导药喝“茶”时，内在成份随着血液进入肺腑、内脏，不仅有助于清热解毒、清咽润喉的作用，更有润肺护肺、舒胃健脾之功效，预防咽喉疾病再次发作，能彻底改善和治愈各类顽固性慢性咽炎，这是目前治疗咽炎的最好方法。

三、中药含片：中药含片治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物，对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用，对咽喉粘膜组织也不具有较强的破坏性,因此，在轻微性咽炎的治疗中比较普遍。

您好，根据您所述的情况，考虑咽喉炎引起的。

指导意见：

1、治疗时应以寻找病因,预防为主。

2、应戒除烟酒,消除外界各种不良因素.用台漱剂漱口,局部涂碘甘油.

3、有滤泡形成者可行激光手术.也可采用中药治疗.如胖大海泡茶饮用等。

4、锻炼身体,增强体质.预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作.

5、注意口腔和鼻腔卫生,防治口,鼻疾病.注意饮食卫生。

6、保证身体营养平衡,少吃过热,过冷及辛辣刺激食物,多喝水.保持大便通畅.因为慢性咽炎疗程长,疗效慢,不容易完全治愈.需要认识.不需要担心.保持心情舒畅很重要.