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头晕怎么办

提问于:2020-03-29 14:34:37提问者:天晴网友
有时感觉自己走在路上会突然晕一下,我一直以为自己血压有问题,去测了又没问题,这是怎么回事啊?该咋办呢?
最佳答案

出现头晕的处理方法:

1.出现头晕时,应该立即找地方坐下,并且喝适量的开水。头晕时,如果不坐下休息,那很有可能会造成跌倒而引摔伤。而喝白开水可以暖胃、热身,对于缓解头晕症状有很好的效果。

2.预防低血糖情况而引起头晕。经常不吃早餐的人会出现低血糖进而出现头晕的情况,因此可以通过习惯吃早餐而解决头晕的问题。如果是因此问题而引起的头晕,可以适当摄入食物得到缓解。

3.经常头晕的人士是大脑缺氧以及不足而引起的。此类人可以通过调节合理的休息以及进行适当的有氧运动得到缓解。

4经常为身体补充足够的营养、维生素。缺少营养也会导致头晕的情况出现,因此在平时的饮食当中应该注意营养均衡,并且多补充维生素。

网友8284
其它答案

你好,头晕最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.对头晕的病人,应详细了解病史和作全面的体格检查,必要时应做听力检查,前庭功能检查,眼底检查,并适当选做脑脊液检查,头颅或颈椎X射性摄影,心电图,脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因.对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗,可根据不同的病因,对症治疗.

让身体好好休息,在灰尘多的地方工作,空气不好,而且缺少水,久了就会头晕,造成大脑疲劳缺氧缺水,这时候要到空气好的地方休息,比如公园,散散步之类的。

如果感觉困,睡觉是最好的办法,让大脑恢复过来。

头晕的处理原则:

1.头晕时,应先到通风良好环境,补充水份、小憩片刻。

2.老人家头晕尤其需要注意安全,因头晕摔倒发生意外,时有所闻。

3.就医时,宜详述头晕的症状、特徵、时间长短,及当时并发的症状。并回想看看,最近生活的改变是否可能引起头晕?同时携带服用的药物供医师参考。

4.头晕症状若在休息及服药後未改善,需持续追踪,找出头晕的原因。

游客
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