我女朋友鼻翼两侧发红了,请问怎么改善?
防止过冷或过热
当温度过冷或过热时,皮肤都容易泛红,特别是对于皮肤偏薄的人,更加要注意这一点。建议热天外出时戴好帽子,防治强烈阳光直接照射鼻部,以免引起充血。寒冬外出应戴好口罩,注意鼻部保暖,不要让鼻子受冻了。
保持鼻部清爽
鼻翼是容易分泌油脂的地方,油脂过多时容易鼻翼发红,所以平时尽量少用过于油腻的护肤品,最好是选择油脂成分含量低、保湿效果好的,可以随时保持肌肤清爽。
正确处理黑头
不要用手或是其他工具、还有撕拉式的面膜来处理鼻部的黑头,因为这些方式会伤害鼻翼肌肤、造成发红。正确的做法是敷比较温和的清洁面膜,或者经常用卸妆油按摩鼻部,这样可以安全去黑头,不会导致发红。
温和洁面
如果是过敏引起的鼻翼发红,就一定要做到温和洁面,保护敏感的肌肤。洗脸时,应该选用碱性弱的香皂,或者用氨基酸洁面乳代替平时用的皂基洁面乳,以减少对皮肤的刺激。如果皮肤不是特别油腻,早上可以不用洗面奶,直接用温水冲洗就好。
去除螨虫
螨虫是引起鼻翼两侧发红的原因之一,所以有意识的去除螨虫可以改善发红情况。平时一定要注意个人卫生,到浴池洗澡或到理发店理发,如果公用毛巾消毒不干净,就会引起螨虫传染。另外,要经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品。
治疗酒糟鼻
如果是酒糟鼻引起的鼻翼发红,可以选用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等,也可选用甲硝唑凝胶、替硝唑凝胶、低浓度维A酸制剂等,这些药物可以杀菌消炎,促使红斑丘疹、脓疱消退,维持用药可减少复发。
换护肤品
如果鼻翼或脸部其他部位经常性的发红,建议你更换一套护肤品,选择含有抗敏、消炎成分的护肤品,最好是安全的药妆产品,在功效上面只要能补水保湿就够了。同时,面膜也要勤敷,只要敷单纯补水的。
黄瓜白醋敷脸
如果发红现象不是特别严重的话,可以局部用温水洗脸后,取等量鲜黄瓜汁、白醋混合均匀,然后涂抹在鼻翼处,一日三次,静敷10分钟之后用温水洗去。用黄瓜和白醋敷鼻翼可以舒缓、镇静、杀菌,治疗发红情况,连用半月左右就可痊愈。
减少脂肪摄入
膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
一:清洁:
清洁是一个很重要的问题,有人会说,我每天也是2次洁面,也感觉脸上洗干净了啊,那怎么还会出现这个问题呢?
洁面剂的选择,通常对于这种泛红部位的洁面剂,选择一定需要安全,避免刺激性的洁面产品,同时要注意每次洗的时候,不要忘记鼻夹处,不妨问问自己,每次洁面时是不是有些忽略鼻子这个部位?
二:保湿修复:
皮肤不会无缘无故的泛红,最关键一点就是屏障损伤,造成无法抵御细菌与真菌的感染,所以在鼻夹处泛红的状态下,需要选择含有神经酰胺,透明质酸或是维生素b3(烟酰胺)等成分的修复霜(推荐朵嘉浓舒缓保湿修护乳)
另可以选择含有洋甘菊等舒缓抗炎成分的无油修复霜。
三:饮食
据调查显示,饮食缺乏维生素B族的患者,脂溢性皮炎的发病率明显高于其他,所以适当的补充维生素B族
以下是含有丰富维生素B的食品:
①含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。
②含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。
③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品: 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。
其中的维生素B1在人体内无法贮存,所以应每天补充。
此外,良好的作息时间,适量的运动,面对工作学习压力,要学会给自己减压,好的心情加上有效的护理,往往会事半功倍。
去医院!
去医院检查到底是由于真菌感染引起的还是只是屏障受损
一、如果是真菌感染
三个字
遵医嘱~
二、如果是屏障受损
可以通过及时补充水分的方式,控制油脂分泌。因为皮肤在缺水的状态下人体才会分泌油脂,用来保持脸部仅有的水分。
叔建议呢,临睡前可以先用薰衣草纯露喷一喷(薰衣草不止抗炎还抗菌,真菌细菌都抗,牛不牛?)
之后敷上厚厚的(一定要厚!)一层全能乳再去睡觉,这样坚持两周就会有好很多哦
三、上述两种情况都适用的方法
内服
多补充维生素,提高自身的免疫力。维生素B3和B6均可以抑制油脂分泌,其中B3还可以帮助恢复皮肤屏障。
维生素B在全谷物食品中含量尤其丰富,推荐全麦面包
多运动
多运动勤出汗:汗液中含有乳酸、NaCl、抗菌肽等,这些物质都可能对于抗菌有作用
——解决办法1——
做好保湿。 从补水做起,选择一些含有抗敏、消肿成分的护肤品,勤做单纯补水的面膜,洗脸用温水,不要让皮肤呆在很冷的地方太久。
建议选择质地温和的氨基酸洗面奶,鼻子发红的人不要使用皂基清洁剂,也要避免使用有一定摩擦效果的护肤品。
——解决办法2——
做好鼻子的清洁工作。虽然鼻子红红的比较脆弱,但是伴随而来的还有毛孔粗大,黑头明显,清洁不做好,毛囊堵塞,鼻子处的皮肤只会越来越差。
建议使用卸妆油轻柔的按摩,做一个简单的清洁,然后用冰水敷一下收缩毛孔。不要用手或其他工具还有撕拉式的面膜来处理鼻部的黑头。
——解决办法3——
做好防晒。紫外线可加重皮肤的敏感,建议使用SPF30的物理性防晒霜。另外应该尽量减少日晒,戴有宽沿的帽子。冬季外出应戴好口罩,注意鼻部保暖。