这两天老觉得胸疼，这是怎么一回事啊？
焦虑情绪
这是引发胸口疼痛的最大因素之一，当一个人的情绪过于紧张、焦虑或者心情十分低落、愤怒的时候，都有可能会使得右胸口疼痛。这种疼痛来的很突然，不管是站立还是坐着都会感觉到持续的疼痛，只有当这些不良情绪都消除的时候疼痛才会缓解。
胃食道反流症
这种情况可能一些吃货会感同身受，如果你突然有一顿饭吃的非常多，吃完之后采取趟卧的姿势就很有可能会胃食道反流，就是胃里面的东西往上涌，有种快要呕吐出来的感觉。食物上涌的过程中经过胸口处，所以会有疼痛感，同理一些胃病患者也可能会伴随出现右胸口疼痛的情况。
心脏病
常见的心脏病也是会导致右胸口疼痛的现象的，一般会持续性疼痛，疼痛的性质为闷痛感以及压榨痛等。
肌肉拉伤
如果我们过度运动、伸臂高处取物、搬运重物、外力撞击等会导致胸大肌及肋间肌损伤，从而引发疼痛，这种程度的疼痛一般较为轻微，不必过于紧张，注意休息即可。
肝病
因为临床上有很多的乙肝患者都会有右胸口疼的现象，这通常说明了肝脏受到了严重的损伤。对于乙肝患者出现右胸口疼痛的现象时就应该重视起来了，右胸口处最重要的器官就是肝脏，右胸口疼痛说明肝脏已经开始受损。
肋间神经痛
肋间神经痛不多发，但有时还是会有。特别劳累的时候，睡得太沉，一个姿势使某一根肋骨受压时间太长。睡觉的时候开着窗户，使某一条肋间肌受凉。做某一个动作的时候肋间肌牵拉受伤等，这样也会造成胸口疼痛。
气胸
气胸是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。气胸也是胸痛的原因之一。诱发气胸的因素为剧烈运动，咳嗽，提重物或上臂高举，举重运动，用力解大便和钝器伤等。
胸口疼怎么办
停止活动
这是针对肌肉拉伤造成的右胸口疼痛，当剧烈运动的时候胸部肌肉被拉伤，就会产生强烈的疼痛感。这个时候一定要立即停止活动，进行休息和治疗。需要提醒的是，停止活动的时候要有一个缓冲的过程，比如你在快速的跑步，那么可以先变为慢跑然后再渐渐停下脚步，以防身体出现不适应感。
紧急药物缓解
有冠心病等疾病的人容易胸口疼痛，胸口疼痛时，行动极为不便，所以一旦发现胸口有所不适时应该立即舌下含服医生所开治疗药物，即可缓解病痛。
缓解焦虑
有的人患有长期焦虑症，整个胸口疼痛发闷，在静止时痛感最为明显，还伴有怕冷、恶心等症状。这大抵是因为长期紧张所致，可以通过精神调理，心理纾解缓解胸口疼痛症状，效果很好，再一个就是患者在工作或是运动时几乎感受不到胸口疼，这也是暂时缓解该症状方法。
就医检查治疗
胸口疼的病症异味着患者已知或是未知的疾病发生，不管疾病的缓急，都应该就医检查，针对病因治疗。关于更多健康问题，请点击胸前长痘痘是什么原因消除胸口痘痘6大招
饮食调整
如果是胃食道反流症引起的胸口疼，则可以通过饮食调整来缓解病痛，饮食切忌太饱，坐立时痛感会减轻，如果情况较为严重则需要就医治疗。
许多女性会在月经来潮前有乳房胀闷，发硬，压痛的现象，发生的时候，乳房可能受到轻微的碰撞就会胀痛难受。
这个其实是有原因的。经前，体内的雌激素水平增高，乳腺增生、组织水肿会引起疼痛。这种情况月经来潮后就会消失。
也有一些事哺乳期和产后发生的乳房胀痛，哺乳期胀痛是因为胎盘的原因，疼痛可能会持续整个孕期。产后胀痛是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。
胸疼的原因，总结来说就是，精神状态不好，生活压力大。
现代人生活节奏快，社交以及饮食都很复杂，就导致不良生活习惯的形成。有的女生则是因为内衣选择以及穿戴的问题导致的胸痛。
所以，女生应该注意平时的营养补充，适当吃一些粗纤维的食物，会增强身体抵抗力。
出门时空气污染的话要记得戴口罩，有烟史的妹子就赶紧戒了吧，这都可能引起呼吸道感染，给胸部带来刺激，引起胸痛。
多运动对也很重要，很多女生不爱运动，身体抵抗力就不高，抵御病痛的能力不强。
还有就是要选择内衣时注意，要避免胸罩压迫胸部，造成血液循环不良。这就要求在选择内衣时，首先尺码要合适，其次，有钢圈的内衣会给乳房带来压迫，尽量选择无钢圈内衣。
无钢圈内衣在对胸部固定的同时，不会给身体带来很大压力，避免胸部收到伤害。
当胸部疼痛时，可以用什么方法缓解呢？
1.热敷，冷热交替敷更好，也可以加蓖麻油热敷；
2.经前减“盐”，食物减少盐分，“盐”多必失
3.按摩缓解，刺激乳房周围血液循环
一、胸壁疼痛
特点：疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来;疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发;病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛;痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转;任何年龄皆会患上。病因：病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎，是较常见的胸壁疼痛疾病之一;由流行性感冒等病毒引起发炎，此为Tietze'ssyndrome(流感本身亦会令人全身骨痛)，较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。
疼痛的地方只集中一点
治疗：发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸，ibuprofen);肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合;不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。
二、焦虑致胸口痛
特点：有些病人的胸疼状况由来已久，有的长达数十年以上，整个胸口有时候都会疼痛，有时候病人在没有工作的时候，躺着、坐着、或者睡觉的时候，会突然疼痛起来。严重的影响了生活。会出现头晕，眼花，恶心呕吐，嘴角发麻等状况。
病因：太紧张所致。
治疗：重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。通常说到这里，病人已安心许多。还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或心理学家协助。
三、冠心病所引发的心绞痛
特点：与由焦虑引起胸口痛的病征相反，即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛;停下来时痛楚亦停止;痛楚维持五至十分钟;胸口，特别是上胸位置有压迫感或感到被对象「顶住」;如果疼痛持续十五至三十分钟，并且冒汗，可能是心肌梗塞，必须立即到急症室。病因：供应心脏养分的冠状动脉栓塞。
治疗：冠心病人心绞痛时服硝酸甘油片能令血管扩张，纾缓病情。或接受心脏搭桥手术，回复正常血流量。
四、胃食道反流症
特点：吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来;胸口有「胀住」及火灼感，口里甚至有酸酸的味道;坐起来会有所改善。
病因：食道与胃之间的「闸口」(一组括约肌)松弛，胃酸乘机上涌。
治疗：改变生活习惯，如不要吃得太饱;服药控制胃酸分泌或手术治疗。
五、胆囊发炎
特点：吃得很饱时痛;范围集中在下半胸至胃之间，有「顶住」或「胀住」的感觉;持续痛数小时。
病因：胆内生石以致发炎。
治疗：需动手术切除胆囊。
胸痛伴随下列症状
1、伴咳嗽,常见于气管,支气管胸膜疾病。
2、伴吞咽困难,常见于食管疾病。
3、伴咯血,常见于肺结核,肺梗塞,原发性肺癌。
4、伴呼吸困难,常见于大叶性肺炎,自发性气胸,渗出性胸膜炎,过度换气综合征等。
5、心绞痛,心肌梗塞常发病于高血压,动脉硬化的基础上。
胸疼的特色
1、疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。
2、疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。
3、病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。
4、痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。
病因及常见疾病
起胸痛的原因常包括下述疾病：
1.胸壁疾病
急性皮炎、皮下蜂窝织炎、带状疱疹、流行性胸痛、肌炎、非化脓性肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、急性白血病、多发性骨髓瘤等。
2.心血管疾病
心绞痛、急性心肌梗死、心肌炎、急性心包炎、二尖瓣或主动脉瓣病变、主动脉瘤、主动脉窦瘤破裂、夹层动脉瘤、肺梗塞：肺动脉高压和心脏神经官能症等。
3.呼吸系统疾病
胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、肺炎、急性气管支气管炎、肺癌等。
4.纵隔疾病
纵隔炎、纵隔脓肿、纵隔肿瘤，及食管炎、食管裂孔疝、食管癌等。
5.其他
膈下脓肿、肝脓肿、脾梗塞等。