最近老是咳痰,听说喝大蒜水可以祛痰,不知道喝多久的大蒜水才有祛痰的效果呢?
最佳答案
驱寒祛痰:3天有效果
如果患者咳喘严重,白色稀痰较多,说明受寒较重,为了更好的驱寒祛痰,建议在喝大蒜水食疗方的同时,再加上生姜、红糖一起煮来吃效果更好,一般3天可见效果良好。
做法
食材:小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺,成人用生姜7—8片、大蒜7—8瓣,红糖一勺。
1、准备生姜1到2片,红糖适量,大蒜2到3瓣,冰糖1粒。
2、将大蒜拍碎,放在一边静置10分钟左右。
3、将生姜片拍烂一些,使姜辣素更好溶出。
4、将生姜、大蒜放入锅中,加入一碗清水。
5、加入一颗冰糖和适量红糖,隔水蒸制,大火烧开。
6、转小火再蒸15分钟左右,就可以饮用了,严重时可一日三次。
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