今天中午吃了牛肉,感觉有点不太舒服,想吃点水果,刚好今天带了一盒车厘子,请问车厘子可以和牛肉一起吃吗?
最佳答案
不建议同食。
牛肉性温,富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等营养物质,而车厘子属于温性水果,富含果酸、果糖,两者同食易出现身体上火、消化不良等身体不适的症状。当然,少量食用的话,没什么很大的问题。
会怎样:
1、没什么事。对于身体素质比较好,并且食用量很少的人来说,同食车厘子和牛肉可能也没什么不适感。
2、消化不良。车厘子中含有一定的酸性物质,而牛肉中的蛋白质含量丰富,蛋白质遇酸易产生沉淀,在体内比较难以消化,还有可能会出现消化不良的情况。
3、身体上火。车厘子与牛肉同为温性食物,两者同食还有可能会引起身体发热、上火等不适症状。
网友3321
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!