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卷腹能减下巴吗

提问于:2020-03-06 14:52:15提问者:天晴网友
我有双下巴,可是又想锻炼马甲线,想做卷腹训练,不知道卷腹可以减下巴吗?
最佳答案

卷腹时不能减下巴的。减下巴主要是要燃烧脂肪,卷腹消耗的热量非常的小,根本起不到什么燃烧脂肪的效果,而且做得又少,所以想要考卷腹减下巴,根本不可能。

网友2241
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