红糖水和白糖水哪个解酒效果好

红糖水解酒效果稍强一些。

红糖与白糖的成分基本相近，但是红糖红糖的含钙量是白糖的10倍，含葡萄糖量是白糖的22倍，含铁量是白糖的3.6倍。总体来说红糖中的含糖量较高，能更好更快的满足醉酒后糖的补充和恢复，从而解酒效果更快。