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纯牛奶和酸奶哪个好

提问于:2020-03-05 15:15:37提问者:天晴网友
纯牛奶和酸奶哪个好的呢?妈妈们,纯牛奶和酸奶会怎样的呢?
最佳答案

亲,两个都可以喝纯牛奶咯,牛奶补充营养,然后酸奶是助消化缓解便秘的,你可以在睡前喝杯热牛奶有助睡眠呢

网友3219
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