最近有些风寒感冒咳嗽,想吃些食疗的方子治疗,不知道吃什么好?
风寒感冒咳嗽的有效偏方
1、防风葱白粥
功效:祛风解表。适用于风寒感冒。
材料:防风10克,葱白10克,生姜10克,粳米30克。
做法:先将防风、葱白、生姜水煎取汁备用,再将粳米煮为稀粥,待熟时调人药汁。趁热喝粥,以少汗为佳,每日1剂,1次服完。5日为1个疗程。
2、紫苏白芷蜂蜜膏
功效:辛温发汗,解表散寒。适用于风寒感冒。
材料:紫苏叶、杏仁、白芷各15克,葱白(带须)5根,生姜2片,蜂蜜、萝卜汁各适量。
做法:先将紫苏叶、葱白、生姜捣烂如泥,再把杏仁、白芷共研为细末,加入紫苏叶泥中,之后用蜂蜜和萝卜汁调成膏备用。每次取如蚕豆大药膏,捏成圆形药团,贴在患者肚脐内,用纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次。5日为1个疗程。
注意事项:贴药后患者盖被而卧,以取微汗并避风寒。
3、葱白生姜泡脚
功效:散寒解表。适用于风寒感冒。
材料:葱白、生姜各等量。
做法:将葱白、生姜捣烂,放入脚盆内,冲人沸水1500毫升,5分钟后将双脚放入盆中洗泡5~10分钟,再用双手搓揉脚心2~3分钟。5日为1个疗程。