可以长期喝黄芪泡水减肥吗

提问于：2020-01-04 15:57:14提问者：天晴网友

想喝黄芪水减肥，长期喝黄芪泡水减肥好吗？

最佳答案

不建议长期喝黄芪水减肥。

喝黄芪水减肥，不是减少体内的脂肪含量，而是补气之后，促进体内多余的水分的排出，从而达到减轻体重的目的，因此气虚水肿的情况缓解之后再食用黄芪就没有减肥的作用了，因此不建议长期食用黄芪泡水减肥。

网友5638

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