刚做完俯卧撑，可能是动作不对，然后感觉胸部肌肉拉伤了，不知道要怎么办才好？
最佳答案
肌肉拉伤可采用外用药物，热敷，按摩，针灸，理疗。注意休息，限制活动会减轻疼痛。以后运动前可以做好热身活动。
网友8161
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做完俯卧撑肌肉拉伤怎么办
提问于：2020-03-07 15:40:15提问者：天晴网友
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