可能是因为最近没有睡好的原因,眼睑部位看上去总有些浮肿,有什么按摩方法可以缓解浮肿吗?眼睑浮肿按摩哪个位置好呢?
最佳答案
按揉瞳子髎:瞳子髎位于眼角外侧一厘米凹陷处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压瞳子髎半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
按摩主治:眼睛肿痛,眼睛疲劳,眼皮跳动,视物模糊,怕光羞明,迎风流泪,白内障,头痛等症。
按揉攒竹穴:攒竹穴位于左右眉毛内侧,眉头凹陷处。
按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,双手拇指或食指同时按压攒竹穴半分钟,再顺时针按揉1分钟,然后逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为佳。
按摩主治:治疗眼睑浮肿,眼睛充血,疲劳,黑眼圈,迎风流泪,假性近视。
点按睛明穴:睛明穴位于内侧眼角凹陷处。按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其透后,双手拇指轻轻点按睛明穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。
按摩主治 :眼睑浮肿,黑眼圈,目赤肿痛,目内眦痒痛,眼花,近视,散光等。
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