最近每天都喝中药调理身体,不知道这服用中药的最佳时间是什么时候呢?
喝中药的最佳时间
1、饭前服
药物类型:病位在下疾病的药物,如:治疗肠道疾病、肝肾虚损或腰以下等疾病的药物。
最佳服用时间:一般在饭前30~60分钟服药。
病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效。
2、饭后服
药物类型:病位在上,如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症的药物。
最佳服用时间:一般在饭后15~30分钟服药。
在饭后服用,可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药,在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药,也宜在饭后服用,避免因吸收太快而发生副作用。
3、餐间服
药物类型:治疗脾胃病类的药物。
最佳服用时间:在两餐之间服用。
这样的病症在两餐之间服用药物,这样可以避免食物对药物产生影响。
4、睡前服
药物类型:补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等。
最佳服用时间:一般在睡前15~30分钟服用。
5、隔夜服
药物类型:驱虫药。
最佳服用时间:睡前服1次,第二天早晨空腹再服用1次,以便将虫杀死排出体外。
6、根据病情服用
服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。以尽量发挥药物的预防、治疗作用,减少不良反应为原则。如:急性重病应不拘时间尽快服药或频服,通常是每隔1—2小时服一次,而慢性病则要按时服药。
备注
服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧;有左右两肋病症时,服药后应按药性的升降作用选择睡姿,如药性升发,应择健侧卧,如药性沉降,应择患侧卧。