比起喝外面买的，我觉得在家里做的更好，最近总感觉自己小便不太顺畅，据说可以喝豆奶催尿，请问自制催尿豆奶怎么做？
最佳答案
咖啡香豆奶
[功效]
咖啡中的咖啡因能促进肾脏机能，有利尿催尿作用，提高排尿量，再加上豆奶的催尿
[材料]一2人份
黄豆40克，花生20克，薏仁20 克，速溶咖啡粉3大匙，冷开水400毫升，清水200毫升
[做法]
1.黄豆、花生、薏仁洗净沥去水分，用清水200毫升浸泡3个小时，再移人电锅内隔2 杯水蒸煮熟即可。
2.将做法1的材料和冷开水300毫升一同放人调理机中，盖上杯盖搅拌成泥状，再将剩余冷开水加人，调成香郁的豆奶，最后倒人小锅内，用中小火煮沸，即可倒人杯中，加人速溶咖啡粉调匀即可饮用。
网友7879
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