孩子的奶奶天天做银耳给他吃，问下银耳天天有没有什么问题，吃银耳多久一次最好？
最佳答案
银耳虽好，但是最好不要长期频繁的食用，每周2-3次就可以了，这样的频率身体也能很好的吸收银耳的营养。
网友2539
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银耳多久吃一次最好
提问于：2020-01-08 15:28:50提问者：天晴网友
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