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用热水泡的蜂蜜柠檬水有什么变化

提问于:2020-03-01 15:47:59提问者:天晴网友

蜂蜜柠檬水用热水泡了有什么影响啊?

最佳答案

维生素C降低

维生素C具有强氧化性,在热水的环境中会快速分解,导致营养成分降低,功效作用减弱。

变苦

柠檬皮中含有丰富的橙皮苷等成分,味道较苦,在热水中溶出较多,因此蜂蜜柠檬水的味道会比较苦。

酵素和酶类减少

蜂蜜中含有大量的酵素和活性酶类等成分,在高温环境中会失活,降低蜂蜜的营养价值和其他的功效。

网友9213
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