提问于:2020-02-14 09:22:11提问者:天晴网友
天气比较冷,每天回家都有泡脚的习惯,泡完脚感觉浑身都舒服了,想问一下什么时候泡脚最好,这个有什么讲究吗。
最佳答案
泡脚的时间一般选择晚上九点左右最佳,人在这段时间肾经气血处于衰弱状态,这个时候用热水泡泡脚,能够增加身体热量,体内的血管扩张,有利于活血,体内血液循环顺畅了,气血自然就旺盛了,而且劳累了一天之后,晚上泡脚还有助于消除疲劳,缓解精神紧张感,疲劳的身体得到了休息,人也会感到舒适,睡眠质量也会变好。
网友6888
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
点击展开全文
-
我一直就有鼻窦炎,因为如果不感冒对身体没有什么明显的影响,我也没有进行治疗,今天和几个朋友一起去吃了日本料理,吃的时候感觉很爽,可是回来以后就感觉头晕晕的。鼻窦炎
-
听说炒菜的时候有很多东西都是需要注意的,想知道有哪些地方是需要注意的呢?
-
请问一下医生是不是这样的
-
没生病没感冒忽然开始干咳,一阵一阵的,咳的嗓子都疼,持续了一个多星期了
-
请问一下我最近想吃蛤蜊,请问里面是不是有寄生虫,我上次买过一次,听别人说里面有,我怕吃了得病
-
我之前总是觉得嘴疼,尤其是吃饭的时候,昨天张着嘴拿镜子照了半天都没发现有什么不对劲,去医院检查后医生说是口腔溃疡,让我平时吃饭注意些。我平时很喜欢吃芥末,不知道