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早上醒来浑身酸痛怎么回事

提问于:2020-03-05 14:13:22提问者:天晴网友

最近不知道为什么,这两天每天早上起来都浑身酸痛,是什么情况啊?

最佳答案

是不是晚上睡眠质量不好,像晚上睡觉时,总是做梦,会影响睡眠质量,早上醒来后就会感觉到全身乏力,身体酸痛。导致做梦过多的原因可能是工作压力过大、情绪焦虑、睡前吃刺激性食物、熬夜等等导致的。

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